
آموزش آشپزی و طزر تهیه ماکارونی با سویا خوشمزه و مجلسی
- سویا دانه ریز :•: 1 پیمانه
- فلفل دلمه ای :•: 1 عدد
- جوانه ماش :•: 1 پیمانه
- پیاز :•: 1 عدد
- سیب زمینی :•: یک عدد
- سیر :•: دو حبه
- سس گوجه فرنگی :•: سه قاشق غ
- آبلیمو :•: 1 قاشق غ
- نمک و فلفل :•: به مقدار لازم
- کاری و زردچوبه :•: به مقدار لازم
- روغن زیتون :•: سه قاشق غ


آشپزی و دستور تهیه ماکارونی خوشمزه با سویا در منزل
- برای تهیه ماکارونی ابتدا سویا را درون آب ولرم بریزید حدود یک ربع تا کاملا نرم شود. بعد از گذشت این مدت آب آن را خالی کنید و سویا را با دو دست خود فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود.
- اکنون تابه ای فراهم کنید و سویا را با حرات زیاد درون روغن تفت دهید. سپس پیاز و سیر رنده شده را اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی رنگ شوند.
- حالا مقداری نمک و آبلیمو را اضافه کنید، در همین مرحله نمک و فلفل و کاری را نیز اضافه کنید.
- سپس سس گوجه فرنگی را به مواد ماکارونی اضافه کنید و زیر رو کنید تا به خورد هم بروند ، در آخر فلفل دلمه و بعد از چند دقیقه جوانه ماش را اضافه کنید و در ظرف را 5 دقیقه بگذراید تا جا بیفتد.
- برای تهیه ماکارونی ابتدا داخل قابلمه ای که بزرگ تر از حجم ماکارونی باشد آب پر کنید، سپس کمی نمک و روغن داخل آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید، بعد از جوش آمدن آب ماکارونی را درون قابلمه بریزید و با استفاده از چنگال کمی هم بزنید تا ماکارونی ها بهم نچسبند و خمیر نشوند.
- بعد از 5 تا 8 دقیقه ماکارونی را با آب سرد آبکش کنید و بگذارید تا آب اضافی اش گرفته شود.
- در انتهای کار ته قابلمه مقداری روغن بریزید و سیب زمینی های حلقه شده را بچینید، مقداری ماکارونی روی سیب زمینی ها بریزید و روی آن مقداری مایه ماکارونی. همین کار را با بقیه مواد کنید تا تمام شود، لایه آخر را با ماکارونی پوشش دهید، سپس در ظرف را بگذارید و حرارت را کم کنید و بگذارید 30 تا 45 دقیقه دم بکشد.
- امیدوار هستیم این پست آموزش آشپزی مورد توجه شما قرار گرفته باشد.

:: برچسبها:
طرز تهیه ماکارونی با سویا ,
:: بازدید از این مطلب : 129
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0